

AUSGEBUCHT Regina Erbach: MBSR und mehr – Komm in deine Kraft | Kurs K-3
- 01.01.70 | 19:00 - 21:00
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Do 06.03.25 – Do 10.04.25 (5 Abende; Kurspause am 20. März) 19 – 21 Uhr
5 Abende mit angeleiteten Meditationen und Körperübungen sowie Zeit für Austausch und Empfehlungen für die Praxis im Alltag.

Dana für die Lehrerin
Dana für das Buddha-Haus München
Lehrerinfo:
Regina Erbach, Ärztin, hat vor 18 Jahren die Buddha-Lehre für sich entdeckt und praktiziert seitdem regelmäßig Meditation. Sie ist ausgebildete MBSR-Lehrerin (Mindfulness-based stress reduction). Info: www.mbsr-muenchen-starnberg.de