

Ausgebucht / Warteliste – Regina Erbach: Stressreduktion durch Achtsamkeit (MBSR) | Kurs 30
- 01.01.70 | 18:30 - 21:00
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8 Abende und ein Tag der Stille
Unverbindliches persönliches Vorgespräch
Unverbindliches persönliches Vorgespräch
Stress, Ängste und Bedrückungen verschiedenster Art scheinen manchmal unsere ständigen Begleiter zu sein. Wir sind jedoch nicht machtlos dagegen!

Dana für das Buddha-Haus München
Lehrerinfo:
Regina Erbach, Ärztin, hat vor 18 Jahren die Buddha-Lehre für sich entdeckt und praktiziert seitdem regelmäßig Meditation. Sie ist ausgebildete MBSR-Lehrerin (Mindfulness-based stress reduction). Info: www.mbsr-muenchen-starnberg.de