Regina Erbach: Stressreduktion durch Achtsamkeit (MBSR) | Kurs K-6

Name: Regina Erbach: Stressreduktion durch Achtsamkeit (MBSR) | Kurs K-6
Start: 2025-10-16T18:30:00+02:00
End: 2025-10-16T21:00:00+02:00
Location: Buddha-Haus München

- 01.01.70 | 18:30 - 21:00

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8 Abende und ein Tag der Stille
Unverbindliches persönliches Vorgespräch
für AnfängerInnen geeignet

Stress, Ängste und Sorgen verschiedenster Art scheinen manchmal unsere ständigen Begleiter zu sein. Wir sind jedoch nicht machtlos dagegen!

Vor Ort Veranstaltung

Details

Datum:: 16.10.
Zeit:: 18:30 - 21:00
Veranstaltungskategorie:: MBSR
Veranstaltung-Tags:: MBSR

Veranstalter

: Regina Erbach

Veranstaltungsort

: Buddha-Haus München

Dana für die Lehrerin

Dana für das Buddha-Haus München

Lehrerinfo:

Regina Erbach, Ärztin, hat vor 18 Jahren die Buddha-Lehre für sich entdeckt und praktiziert seitdem regelmäßig Meditation. Sie ist ausgebildete MBSR-Lehrerin (Mindfulness-based stress reduction). Info: www.mbsr-muenchen-starnberg.de