Wolfgang Smith: Die heilsamen Emotionen entfalten
Freitag 05.08.22 bis Samstag 06.08.22
Samstag 09:00 – 17:30 Uhr
Die heilsamen und reifen Emotionen der unbegrenzten, mitfühlenden Güte (Metta), des umfassenden Mitgefühls (Karuna), der sympathischen Mitfreude (Mudita) und des erfüllenden Gleichmuts (Upekha) charakterisieren verschiedene Aspekte einer himmlischen Verweilungsstätte, die wir hier und jetzt real erleben können. Diese sog. Brahmaviharas führen uns zur einer menschlichen Reife, in der wir unsere Begrenzungen überwinden und aktiv Leiden lindern und Wohlergehen fördern.
In der Meditationspraxis, die uns jederzeit und überall möglich ist, entfalten wir diese heilsamen und reifen Emotionen. Sie werden uns darin unterstützen, Probleme und Hürden in unserem Leben zu meistern und zufriedener mit uns selbst und in unserem Leben mit anderen zu sein.
Kursgebühr: reiner Danakurs
Orgagebühr: 15 €
Dana: freiwillige Spende für den Lehrer und das Buddha-Haus München
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Wolfgang Smith, geb. 1956, verheiratet, 2 erwachsene Kinder, seit über 30 Jahren Schüler von Rosemary & Steve Weissman, die in der Theravada Tradition lehren.
Die Meditationspraxis basiert auf einem Mitfühlenden Verständnis für uns selbst und für andere. Die Methoden verbinden Achtsamkeit und Weisheit mit einer mitfühlenden und liebevollen Haltung gegenüber allen Wesen.
Wolfgang gibt diese Praxis seit über 20 Jahren in Meditationskursen weiter.
Infos unter: https://meditation-muenchen.org/info/