BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Buddha-Haus München - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Buddha-Haus München
X-ORIGINAL-URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Buddha-Haus München
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250204T111500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250204T124500
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20241203T135815Z
LAST-MODIFIED:20250602T130818Z
UID:41970-1738667700-1738673100@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:Der Lichtclub - regelmäßige Vipassana Gruppe
DESCRIPTION:10 Vormittage – Schnuppertermin nach Absprache möglich\, danach bitten wir um regelmäßige Teilnahme. \nSeit 2016 treffen wir uns regelmäßig\, meditieren gemeinsam (Sitzen\, Gehen\, Metta) und tauschen uns über Dhamma aus. Unsere Grundlage war zunächst das Buch „Licht auf deinem Weg“ von Ursula Lyon\, an dem Günther und Bettina mitgeschrieben haben. Der Buchtitel hat der Gruppe ihren Spitznamen gegeben. \nBis August 2025 sprechen wir weiter über die Zehn Vollkommenheiten oder Paramis als Energiequellen für unser Leben. \nAb September 2025 ist das Thema „Balance von Tun und Sein in meinem Leben“. \nEs geht im Austausch immer um die Frage: Was geschieht\, wenn mein Alltag und meine Erfahrungswelt mit dem Thema zusammenkommen?Zwischen den Treffen gibt es immer wieder Impulse zur Anwendung im Alltag. \nAlle Übungen des Treffens erhält man nachher per Audio\, so dass man zwischen den Treffen üben kann\, und auch dabeibleibt\, sollte man einmal nicht teilnehmen können. \nWir freuen uns auf neue engagierte Teilnehmende! \nDienstags von 11:15-12:45 in der „Lounge“ \n04.02.\, 25.02.\, 08.04.\, 13.05.\, 24.06.\, 22.07.\, 09.09.\, 07.10.\, 11.11.\, 09.12. Kein Termin im Januar\, März und August. \n(Bei späterem Einstieg wird der Kursbeitrag anteilig gesenkt). \nKursgebühr: 150 € für den gesamten Kurs (Ermäßigung auf Nachfrage) \nDana freiwillige Spende für LehrerIn und für das Meditationszentrum München \n 
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/der-lichtclub-regelmaessige-vipassana-gruppe-2/2025-02-04/
LOCATION:Buddha-Haus München
CATEGORIES:Meditationskurse unter der Woche
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2020/10/DSC_6284b_bearbeitet-1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250204T163000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250204T183000
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20250128T183318Z
LAST-MODIFIED:20250128T183318Z
UID:42649-1738686600-1738693800@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:Romy Schlichting: Dhamma Studienkreis
DESCRIPTION:Bei Interesse bitte melden: romy.schlichting(AT)arcor.de
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/romy-schlichting-dhamma-studienkreis/2025-02-04/
CATEGORIES:Meditationskurse unter der Woche
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2023/01/romy_neu__kachel.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250208T093000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250208T170000
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20240911T123015Z
LAST-MODIFIED:20250207T145747Z
UID:39937-1739007000-1739034000@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:ABGESAGT Lilo Lenz: Augenblicke des Alltags vertiefen - Die Praxis der Meditation und Selbsterkundung nutzen | Kurs W-3
DESCRIPTION:In der Hektik des Alltags sind wir oft mit Situationen oder Fragen konfrontiert\, die uns herausfordern. Wir suchen dann nach einer adäquaten Entscheidung oder konkreten Handlungsmöglichkeit. \nUrteilsfreie Aufmerksamkeit im Moment kann uns helfen\, im Augenblick anzukommen\, zu entspannen und aus dieser Haltung heraus zu reagieren. Ganz einfach\, oder? Dennoch klafft zwischen der formalen Praxis auf dem Kissen und dem Alltag oft eine Lücke. Denn gerade im Alltag suchen wir danach\, bei uns selbst zu bleiben und so einen für uns stimmigen Weg zu gehen. \nIm Kurs erklären wir die Praxis der Selbsterforschung. Diese Praxis erlaubt uns\, unser ganz eigenes Erleben zu öffnen und zu befragen\, die inneren Vorgänge klarer zu verstehen. Wir erlernen\, uns freundlich und respektvoll dem gegenwärtigen Moment zu zuwenden. \nElemente des Wochenendes: Vortrag * Sprechen zur inneren Erforschung * Reflexion in der Gruppe * Stilles Sitzen * Körpergewahrsein: Kum Nye Heilyoga. \nKursgebühr: 45 €\nOrgagebühr: 25 €\nDana für die Lehrerinnen und das Buddha-Haus München
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/rita-paulus-lilo-lenz-augenblicke-des-alltags-vertiefen-die-praxis-der-meditation-und-selbsterkundung-nutzen-kurs-w-3/
LOCATION:Buddha-Haus München
CATEGORIES:Besonders geeignete Wochenendkurse,Wochenendseminare
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2019/06/Foto-Lilo_web-e1578568015705.jpg
ORGANIZER;CN="Lilo Lenz und Rita Paulus":MAILTO:lilo.lenz@web.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250216T093000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250216T120000
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20241003T102755Z
LAST-MODIFIED:20250103T174436Z
UID:40275-1739698200-1739707200@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:Monika Grett: „Zeit für dich Selbst“ Yoga und Meditation
DESCRIPTION:„Zeit für dich SELBST“ Workshops mit Yoga und Meditation Asana – Karana – Pranayama – Mantra- Mudra- Entspannung- Meditation \n16.02.2025 Sonntag \nSich dem Strom des Lebens öffnen / Element Holz: Öffnung\, Loslasse\, Tatkraft / Manipura Chakra \nKursgebühr: 35 € (30\,00 € + 5\,00 € Orgagebühr)\nDana für die Lehrerin und das Buddha-Haus München
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/monika-grett-zeit-fuer-dich-selbst-yoga-und-meditation-3/
LOCATION:Buddha-Haus München
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2022/09/Monika_klein-6-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250221T153000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250221T181500
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20241111T133740Z
LAST-MODIFIED:20241112T133034Z
UID:41711-1740151800-1740161700@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:Dr. Olga Bulinova: yogische Philosophie
DESCRIPTION:Ein Nachmittag mit Yoga Sutra von Patanjali abwechselnd mit dazu passenden yogischen Übungen und Meditation. Der Kurs bietet einen kurzen Einblick in das uralte yogische Werk\, das philosophische und psychologische Grundlagen des Yoga erklärt\, kombiniert mit körperlicher und meditativer Praxis in gut bemessenen Einheiten.\n \nTermine: \nFreitag 21.02. 15:30 – 18:15 Uhr – Schwerpunkt „Nadis\, Chakras und Pranayama in der Theorie und Praxis“ \nFreitag 11.07. 15:30-18:15 Uhr \nFreitag 28.11. 15:30 – 18:15 Uhr \nKursgebühr: 30 € / Termin\nOrga-Gebühr:  5 €\nDana: freie Spende für den Lehrer und für das Meditationszentrum München
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/dr-olga-bulinova-yogische-philosophie-2/2025-02-21/
LOCATION:Buddha-Haus München
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2022/12/Olga-1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250222T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250223T130000
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20240913T074139Z
LAST-MODIFIED:20250217T130225Z
UID:39982-1740218400-1740315600@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:Romy Schlichting: Wege zu Weite und Leichtigkeit - wie kann Loslassen gelingen? | Kurs W - 4
DESCRIPTION:Wir werden auf mehreren Ebenen erkunden\, was uns darin unterstützt\, uns aus Enge und Anhaften zu lösen. \nIn Bewegung\, im angeleiteten Tiefenentspannen\, in Übungen der Achtsamkeit und Meditationssitzungen wirst du Wege ins achtsame Loslassen erleben. \nDarüber hinaus beschäftigen wir uns auf einer ganz praktischen Ebene damit\, wie wir selbst im stressigsten Alltag Räume und Weite schaffen können\, in denen wir „einfach sein“ dürfen. \nUnd was hat das alles mit Buddhas Lehre zu tun?  Buddha hat gelehrt\, dass das Ende des Leidens – und damit das höchste Glück – durch einen Geist entsteht\, der ohne Anhaftung ist. Um das Loslassen klug zu üben\, müssen wir uns so weit beruhigen\, dass wir den verschiedenen Stimmen in unserem Kopf aufmerksam zuhören können. Dann können wir hören\, ob sie aus einem Gefühl des Mangels und der Frustration kommen oder aus einer tieferen\, weiseren\, mitfühlenden Verbindung\, die wirklich weiß\, was gut für uns ist und wie die Dinge wirklich sind. \nDas erfordert natürlich einen Entwicklungsprozess. Mit diesem Wochenende können wir die „Landkarte“ dahin besser kennenlernen\, uns gemeinsam auf den Weg machen und die Leichtigkeit des gelösten Seins erleben. \n  \nKursgebühr: keine\, Lehrerin unterrichtet gemäß Dana-Prinzip€\nOrga-Gebühr: 30 €\nDana für die Lehrerin und das Buddha-Haus München
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/romy-schlichting-wege-zu-weite-und-leichtigkeit-wie-kann-loslassen-gelingen-kurs-w-4/
LOCATION:Buddha-Haus München
CATEGORIES:Besonders geeignete Wochenendkurse,Online,Wochenendseminare
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2023/01/romy_neu__kachel.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250228T150000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250228T180000
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20241111T125304Z
LAST-MODIFIED:20250304T073957Z
UID:41606-1740754800-1740765600@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:Romy Schlichting: Jahreskurs - Mit dem Fluss des Lebens: Heilsame Praktiken für Veränderung und Akzeptanz – Kurs K-8
DESCRIPTION:Als Menschen nehmen wir alle teil am ewigen Tanz von Vergnügen und Schmerz\, Gewinn und Verlust\, Lob und Tadel\, Geburt und Tod. \nDas\, was ist\, können wir nur zu einem kleinen Teil beeinflussen. Wie wir damit umgehen\, das liegt in unserer Hand. \nBuddhas Lehrreden geben uns Orientierung und Anleitung zu einer Geistesentwicklung\, die uns geschickt und heilsam mit dem Auf und Ab des Lebens umgehen lässt –  zum Wohlergehen von uns selbst und anderen. \nIn diesem Kurs geht es darum\, auf der Basis von Buddhas Lehre inmitten aller Veränderungen\, die das Leben mit sich bringt\, Freude\, Vertrauen\, Wohlwollen und andere positive Geisteshaltungen zu entwickeln und zu stärken. \nWir lernen eine weise Sicht auf das Leben kennen\, die uns darin unterstützt\, uns aus Verwicklungen zu lösen und in einen harmonischen Tanz mit dem\, was ist\, zu kommen. \nDas Kursformat unterstützt ein „Dranbleiben“ und eine Ausrichtung auf das Wesentliche im Auf und Ab des Lebens. \nAußerdem bietet der Jahreskurs die Chance\, über einen langen Zeitraum persönlich von einer erfahrenen Lehrerin begleitet zu werden\, eine kontinuierliche buddhistische Praxis im Alltag aufzubauen und unterstützende Weggemeinschaften zu bilden. \nWir treffen uns in monatlichen Abständen über den Zeitraum eines Jahres. \nFür die Zeit zwischen den monatlichen Treffen erhältst du Unterlagen und Audios\, die dich in deiner Alltagspraxis unterstützen und – wenn du möchtest – einen Austauschpartner („buddy“) aus der Gruppe. \nTermine: \nFreitags jeweils von 15 – 18 Uhr an folgenden Daten \n28.2./7.3./4.4./23.5./20.6./18.7./26.9./17.10./14.11./12.12.2025 \nDie Teilnehmerzahl ist begrenzt. \nKursgebühr: 240 Euro incl. Audioanleitung und Kursmaterialien (Ermäßigung nach Absprache) \nOrgagebühr Buddha-Haus München: 60 Euro
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/romy-schlichting-jahreskurs-mit-dem-fluss-des-lebens-heilsame-praktiken-fuer-veraenderung-und-akzeptanz-kurs-k-8/2025-02-28/
LOCATION:Buddha-Haus München
CATEGORIES:Meditationskurse unter der Woche
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2023/01/romy_neu_hoch.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250306T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250306T210000
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20241003T134352Z
LAST-MODIFIED:20250201T082011Z
UID:40315-1741287600-1741294800@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:AUSGEBUCHT Regina Erbach: MBSR und mehr – Komm in deine Kraft | Kurs K-3
DESCRIPTION:5 Abende mit angeleiteten Meditationen und Körperübungen sowie Zeit für Austausch und Empfehlungen für die Praxis im Alltag.  \nDie Praxis der Achtsamkeit hilft uns dabei\, unsere inneren Kraftquellen zu erschließen und wieder „zum Sprudeln zu bringen“\, so dass sie uns in schwierigen Zeiten zur Verfügung stehen. \nMit Hilfe der „Vier Grundlagen der Achtsamkeit“ entwickeln wir ein tieferes Verständnis unseres Mensch-Seins und mehr Mitgefühl für uns selbst und andere. Daraus erwachsen innere Stärke\, innerer Frieden und Lebensfreude. Der Kurs orientiert sich an dem MBSR-Konzept nach Jon Kabat-Zinn und ist sowohl für Anfänger als auch zur Vertiefung der Achtsamkeitspraxis geeignet. \nKursgebühr: 70 € für 5 Abende\nDana für die Lehrerin und das Buddha-Haus München
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/regina-erbach-mbsr-und-mehr-komm-in-deine-kraft-kurs-k-3/2025-03-06/
LOCATION:Buddha-Haus München
CATEGORIES:MBSR
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2019/11/Regina-Erbach.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250312T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250312T210000
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20240929T163734Z
LAST-MODIFIED:20241014T140628Z
UID:40166-1741806000-1741813200@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:Charlie Pils: Anatta - Wer bin ich? - Wege der Selbsterforschung | Kurs K-2
DESCRIPTION:Der Weg der Selbsterforschung beginnt\, wenn du bereit bist\, dich für all deine Konditionierungen\, Gedanken und Gefühle zu öffnen. Damit beginnst du auch\, dein wunderbares geistiges Potenzial zu entdecken. Du beginnst\, deine veränderlichen Bewusstseins-zustände und Gemütsverfassungen zusammen mit einer ständig sich verändernden Selbstwahrnehmung und Wirklichkeit bewusst zu erleben. \nIn der Tiefe der Meditation ändert sich dein Standpunkt\, dein Erleben und Verstehen. Du beginnst\, dein „wahres Wesen“\, deinen „Herz-Geist“ zu entdecken. Wenn du lernst\, still zu Sein\, wirst du in reinem Da-Sein von einer natürlichen Gegenwärtigkeit\, Klarheit und Liebe durchdrungen sein. \nSo bist im Weg in ein Aufwachen in DAS\, was du zeitlos immer warst\, bist und sein wirst. \nStille und geleitete Meditationen – Mantrachanting – Vermittlung der Lehren\, Meditation und Praxis im Leben. Satsang: Fragen und Antworten aus dem Herzen. \nKursgebühr: 90 € für 10 Abende\nDana für den Lehrer und das Buddha-Haus München
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/charlie-pils-anatta-wer-bin-ich-wege-der-selbsterforschung-kurs-k-2/2025-03-12/
LOCATION:Buddha-Haus München
CATEGORIES:Meditationskurse unter der Woche,Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2021/11/charlie_Kachel01.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250315T090000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250316T130000
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20240913T075315Z
LAST-MODIFIED:20240913T075315Z
UID:39987-1742029200-1742130000@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:Ruth und Volkmar Weede: Satipatthana  – Die Essenz der buddhistischen Praxis | Kurs W - 5
DESCRIPTION:Der einzige und direkte Weg zur Befreiung von Herz und Geist ist Satipatthana\, das beständige Aufrechterhalten des bewussten Seins. Alle in Körper und Geist auftauchenden Phänomene werden wahrgenommen\, in ihrem So-Sein erkannt und losgelassen. Durch das systematische Üben der 4 Grundlagen der Achtsamkeit begeben wir uns auf den Inneren Pfad der Transformation\, der zur vollkommenen Freiheit führt.\nAn diesen 2 Praxistagen üben und vertiefen wir die buddhistische Ruhe- und Einsichtsmeditation (Samatha-Vipassana)\, unterstützt durch Vorträge\, Praxisanleitungen\, Pranayama und Mantra-Praxis sowie leichte Yogaübungen. \n  \nKursgebühr: 60€\nOrgagebühr: 30€\nDana: freiwillige Spende für LehrerIn und das Meditationszentrum \nDie Mittagspause kann im Schweigen im Stadtzentrum verbracht werden oder im Austausch außerhalb des Zentrums.
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/ruth-und-volkmar-weede-satipatthana-die-essenz-der-buddhistischen-praxis-kurs-w-5/
LOCATION:Buddha-Haus München
CATEGORIES:Wochenendseminare
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2022/09/MUeNCHEN-Web-Bilder-4.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250322T090000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250323T130000
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20240913T080122Z
LAST-MODIFIED:20250126T101247Z
UID:39994-1742634000-1742734800@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:Charlie Pils: Metta - Liebe ohne Angst | Kurs W - 6
DESCRIPTION:Hast du Angst\, dich in deinen Beziehungen ganz zu öffnen? Weil Lieben bedeutet\, verletzbar zu sein? Da sind deine Erfahrungen in Vergangenheit und Gegenwart. Da ist deine Angst vor Enttäuschung und Vertrauensbruch\, die dich immer wieder Schutzmauern um dein Herz errichten lassen. Sie trennen dich von dir selbst – von der Liebe\, die dein wahres Wesen ist. \nWas du suchst ist in dir selbst! \nDein dich Öffnen für all deine Gefühle\, für all deine Ängste und deinen Schmerz braucht Mut\, Wahrhaftigkeit und dein Vertrauen in die Heilkraft der Meditation. \nGeh nach Innen und finde die Liebe\, die immer IST – für dich selbst. Dann kannst du auch „andere“ lieben\, mit Körper\, Herz und Geist – Frei von Angst. So kannst du die Liebe leben\, immer Jetzt\, sie verschenken und empfangen und damit in ihr wachsen. \nStille und geleitete Meditationen – Mantrachanting – Vermittlung der Lehren\, Meditation und Praxis im Leben. Satsang: Fragen und Antworten aus dem Herzen \n  \nKursgebühr: 70 €\nOrgagebühr: 30 €\nDana für den Lehrer und das Buddha-Haus München
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/charlie-pils-metta-liebe-ohne-angst-kurs-w-6/
LOCATION:Buddha-Haus München
CATEGORIES:Besonders geeignete Wochenendkurse,Online,Wochenendseminare
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2021/11/charlie_Kachel01.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250324T184500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250324T211500
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20241003T141322Z
LAST-MODIFIED:20241014T141340Z
UID:40381-1742841900-1742850900@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:Regina Erbach:  Stressreduktion durch Achtsamkeit (MBSR) | Kurs K-7
DESCRIPTION:Stress\, Ängste und Sorgen verschiedenster Art scheinen oft unsere ständigen Begleiter zu sein. Wir sind jedoch nicht machtlos dagegen! \nIn diesem Kurs lernen wir\, mit Hilfe von Meditation\, Körperübungen und Erkenntnissen aus der Stressforschung wieder den Zugang zu uns selbst zu finden – zu der inneren Ruhe\, Kraft und Lebensfreude\, die in uns schon immer natürlich vorhanden sind. Der Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst; melden Sie sich gerne für ein unverbindliches persönliches Vorgespräch unter regina.erbach(at)posteo.de. \nMontags 24.03. – 19.05.25 jeweils um 18.45 – 21.15 Uhr             \nTag der Stille Samstag 10.05.25 \n(Kurspause am Ostermontag 21.04.) \nKursgebühr: 260 € (incl. Arbeitsbuch und Meditationsanleitungen auf CD/mp3)\nOrgagebühr: 50 €\nDana für die Lehrerin und das Buddha-Haus München
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/regina-erbach-stressreduktion-durch-achtsamkeit-mbsr-kurs-k-7/2025-03-24/
LOCATION:Buddha-Haus München
CATEGORIES:MBSR
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2019/11/Regina-Erbach.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250328T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250330T190000
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20240927T082615Z
LAST-MODIFIED:20241014T142448Z
UID:40133-1743188400-1743361200@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:Wolfgang Seifert: Intensives Vipassana-Meditationswochenende | Kurs W-7
DESCRIPTION:Im Betrachten\, Zulassen und Aushalten aller körperlichen und geistigen Vorgänge\, geschieht die Begegnung mit sich selbst\, ohne Verdrängung\, Vermeidung\, Rechtfertigung oder Beschönigung. Dieser Weg erfordert Mut zur Ehrlichkeit\, Loslösung von Konzepten und Illusionen\, Geduld und Kontinuität in der Übungspraxis. \nTagesplan jetzt downloaden \n  \nKursgebühr: keine\, Lehrer unterrichtet gemäß Danaprinzip\nOrga-Gebühr: 45 €\nDana für den Lehrer und für das Buddha-Haus München
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/wolfgang-seifert-intensives-vipassana-meditationswochenende-kurs-w-7/
LOCATION:Buddha-Haus München
CATEGORIES:Wochenendseminare
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2019/11/WolfgangSeifert2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250406T093000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250406T120000
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20241003T103718Z
LAST-MODIFIED:20250103T174526Z
UID:40278-1743931800-1743940800@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:Monika Grett: „Zeit für dich Selbst“ Yoga und Meditation
DESCRIPTION:„Zeit für dich SELBST“ Workshops mit Yoga und Meditation Asana – Karana – Pranayama – Mantra- Mudra- Entspannung- Meditation \n06.04.2025 Sonntag\n \nPranayama „Kontrolle und Aktivierung des Atems“ im Fokus \nKursgebühr: 35 € (30\,00 € + 5\,00 € Orgagebühr)\nDana für die Lehrerin und das Buddha-Haus München
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/monika-grett-zeit-fuer-dich-selbst-yoga-und-meditation-4/
LOCATION:Buddha-Haus München
CATEGORIES:Online,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2022/09/Monika_klein-6-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250407T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250407T210000
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20250406T200545Z
LAST-MODIFIED:20250425T144811Z
UID:43318-1744052400-1744059600@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:Heinz Roiger: Die Freude am Fluss des Lebens NUR ONLINE
DESCRIPTION:Zeit für innehalten\, alltagsnahe Rückbesinnung und Schaffen von Raum für die Ausrichtung auf das Wesentliche\, sowie intensive Begegnung mit sich selbst und Austausch mit anderen Menschen. \nDie Abende laden ein:\n– zu authentischer Begegnung mit sich\n– zu Freude an unserer Lebendigkeit\n– zu Stille im einfachen da – sein\n– zu Anregungen für Vertiefung oder Neuorientierung in unserem Leben. \n10 Abende / Termine und Themen: \n1) 07.04 – Die Freude der Geistesentfaltung\n2) 14.04. – Was möchte ich leben?\n3) 28.04. – Projektion und Realität\n4) 05.05. – Die Natur unseres Geistes\n5) 12.05. – Die Kraftquelle Ruhe\n6) 19.05. – Die Tiefe des Geistes erfahren\n7) 26.05. – Das Potential des Erkennens\n8) 02.06. – Die Fokussierung der Gedanken\n9) 23.06. – Die Fallen und Verhinderungen\n10) 30.06. – Der Weg des Herzens \nEs wird die Möglichkeit zu Einzel- und Gruppengesprächen geben. \n10 Abende\nDu erhältst den Zugang zum Zoom Meeting in einer separaten Email nach deiner Anmeldung. \nKursgebühr: 100€\nDana: freiwillige Spende für LehrerIn und das Buddha-Haus München
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/heinz-roiger-die-freude-am-fluss-des-lebens-nur-online/2025-04-07/
LOCATION:Online-Kurs / Livestream
CATEGORIES:Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2021/11/heinz_web.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250411T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250413T190000
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20240913T081346Z
LAST-MODIFIED:20250224T131010Z
UID:39999-1744398000-1744570800@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:Wolfgang Smith: Vipassana Meditation – Der Weg zum inneren Frieden | Kurs W - 8
DESCRIPTION:Wir erlernen und praktizieren bewährte Methoden der Vipassana- Meditation (Einsichtsmeditation). Aus dieser Praxis gewinnen wir eine mentale Kraft\, die wir für die Entwicklung unseres geistigen Potenzials\, unserer heilsamen geistigen Qualitäten einsetzen. Wir alle haben das Potenzial\, mit Hilfe von Achtsamkeit und Wissensklarheit – Weisheit in Aktion – heilsame Qualitäten wie Mitgefühl\, Liebende Güte\, Weisheit\, Geduld und Gleichmut in uns weiter zu entwickeln. Mit der Zeit wird ein Mitfühlendes Verständnis für die Schwierigkeiten wachsen\, denen wir im Leben begegnen\, das uns helfen wird\, geschickter mit ihnen umzugehen. Jeder Schritt in diese Richtung wird uns motivieren\, diesen Weg weiter zu gehen\, der uns – wie es heißt – aus allen Schwierigkeiten heraus zum inneren Frieden führt. \nDie Methoden werden angeleitet und im Sitzen\, Gehen und Stehen praktiziert. In Kurzvorträgen wird der Nutzen für uns in unserem alltäglichen Leben erläutert. Fragen zur Praxis werden beantwortet. Zeiten für persönliche Gespräche werden angeboten. \n  \nKursgebühr: keine\, Lehrer unterrichtet gemäß Danaprinzip\nOrga-Gebühr: 30 €\nDana: freiwillige Spende für den Lehrer und für das Meditationszentrum München
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/wolfgang-smith-vipassana-meditation-der-weg-zum-inneren-frieden-kurs-w-8/
LOCATION:Buddha-Haus München
CATEGORIES:Online,Wochenendseminare
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2024/09/Muenchen-Web-Kursseite.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250426T090000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250427T130000
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20240913T082306Z
LAST-MODIFIED:20240913T082306Z
UID:40006-1745658000-1745758800@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:Norbert Wildgruber: Einfacher meditieren | Kurs W - 9
DESCRIPTION:Meditieren kann wieder einfacher und freudvoller werden! Anhand von aktuellen Erkenntnissen aus der genauen Beschäftigung mit wichtigen Original-Lehrreden des Buddha werden an diesem Wochenende die grundlegenden Meditationsmethoden („Atembetrachtung- Anapana Sati“\, „Stück für Stück“\, „ Body-Scan“\, „Gehmeditation“\, „ Metta-Liebende Güte“) ausführlich erklärt\, angeleitet und vor allem praktiziert. \n  \nKursgebühr: keine\, Lehrer unterrichtet gemäß Dana-Prinzip. Spendenempfehlung (20-25 €/Tag)\nOrga-Gebühr: 30 €\nDana für den Lehrer und für das Buddha-Haus München
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/norbert-wildgruber-einfacher-meditieren-kurs-w-9/
LOCATION:Buddha-Haus München
CATEGORIES:Besonders geeignete Wochenendkurse,Wochenendseminare
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2021/11/norbert_web.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250426T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250426T210000
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20241220T080521Z
LAST-MODIFIED:20250401T202902Z
UID:42363-1745690400-1745701200@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:9D Breathwork mit Teresa - “Die Kunst des Loslassens” | Kurs B1
DESCRIPTION:Was kannst du erwarten? \n„Die Kunst des Loslassens“ ist für alle geeignet\, die mit der Herausforderung des Loslassens zu kämpfen haben\, sei es aufgrund von schwierigen Ereignissen in der Vergangenheit\, Gefühlen des Unmuts oder Vorwürfen gegenüber sich selbst oder anderen. Durch Vergebung\, Selbstliebe\, Akzeptanz und Widerstandsfähigkeit werden wichtige Themen miteinander verknüpft und die persönliche Transformation vorangetrieben. Es schafft einen nährenden Raum für emotionale Stabilität\, Ruhe und ein erneutes inneres Gleichgewicht und bietet die Möglichkeit\, das eigene authentische Selbst wiederzuentdecken und sich mit sich selbst zu verbinden. \nHier sind ein paar Dinge\, die du bei der Vorbereitung auf die Sitzung beachten solltest: \n\nBring Wasser und dein Journal/Tagebuch mit\, wenn du eins besitzt\nTrage bequeme Kleidung tragen (Yoga-/Sportkleidung)\nEsse bitte nichts Schweres 1-2 Stunden vor der Sitzung\nNimm dir 2 Stunden nach der Sitzung nichts Anstrengendes vor (geistig oder körperlich)\nKonsumiere keinen Alkohol oder übermäßiger Zucker 24 Stunden vor der Sitzung\nBringe gerne deine eigene Yogamatte\, Decke und Kissen mit\, wenn du es dir lieber in deinen eigenen Sachen gemütlich machen willst\n\n\n\n\nKontraindikationen (Bei Fragen zu den Kontraindikationen kannst du mich gerne unter teresa.trieb@shebreath.com kontaktieren) \n\nHerz-Kreislauf-Erkrankungen\nChronische Atemwegserkrankungen\nPsychische Erkrankungen (z. B. Schizophrenie\, bipolare Störung -> PTBS und Depressionen sind keine Kontraindikation!!)\nSchwangerschaft\n\nKursgebühr: 35 €\nOrgagebühr: 5 €\nDana für die Lehrerinnen und das Buddha-Haus München \nNähere Infos: https://www.shebreath.com/
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/9d-breathwork-mit-teresa-die-kunst-des-loslassens/
LOCATION:Buddha-Haus München
CATEGORIES:Spezielle Methoden
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2024/12/7.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250503T090000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250504T130000
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20240927T084241Z
LAST-MODIFIED:20241014T142907Z
UID:40142-1746262800-1746363600@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:Charlie Pils: Sankhara - Die Macht der Gedanken | Kurs W - 10
DESCRIPTION:„Dein Wille ist dein Himmelreich“ – oder deine Hölle. \nAchtsamkeit und Wissensklarheit haben die Macht\, unheilsame Gedankenkräfte zu überwinden und heilsame Gedankenkräfte zu erwecken. Deine Absichten erwecken karmische Gedankenkräfte\, die sich körperlich-geistig manifestieren\, daher… \nAchte auf deine Absichten > sie formen deine Gedanken\nAchte auf deine Gedanken > sie werden zu Worten.\nAchte auf deine Worte > sie werden zu Taten.\nAchte auf deine Taten > sie werden zu Gewohnheiten.\nAchte auf deine Gewohnheiten>sie werden dein Charakter.\nAchte auf deinen Charakter> denn er wird dein Schicksal. \nErkenne dich selbst und werde bewusst: Erkanntes verliert die Macht über dich – Unerkanntes versklavt dich. Lass deinen Willen sich aus der Weisheit des Herzens gestalten. \nStille und geleitete Meditationen – Mantrachanting – Vermittlung der Lehren\, Meditation und Praxis im Leben. Satsang: Fragen und Antworten aus dem Herzen \n  \nKursgebühr: 70 €\nOrgagebühr: 30 €\nDana für den Lehrer und das Buddha-Haus München
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/charlie-pils-sankhara-die-macht-der-gedanken-kurs-w-10/
LOCATION:Buddha-Haus München
CATEGORIES:Besonders geeignete Wochenendkurse,Online,Wochenendseminare
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2021/11/charlie_Kachel01.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250508T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250508T210000
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20250417T131306Z
LAST-MODIFIED:20250515T130658Z
UID:43453-1746730800-1746738000@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:Erhard Dengl: Die Harmonie der Stille
DESCRIPTION:Verklingen Lärm\, Geräusche und Töne\, bleibt die Stille. Sie ist immer da\, aus ihr entspringt das Sein.\nWenn man sich der Stille überlässt\, kann man die ihr innewohnende Harmonie und einen tiefen Frieden fühlen\, mit anderen Worten: diese Harmonie sein.\nDas klingt leichter als es ist: Sich zu überlassen heißt loszulassen.\nIn diesem Kurs wollen wir versuchen mitten in der Stadt zusammen der Stille Raum zu geben. Durch Meditationspraxis\, Mantra und Dhamma. Buddha hat uns durch seine tiefe Einsicht in die Natur (des Menschen) eine Lehre weitergegeben\, die uns hilft die Hindernisse auf dem Weg zum Loslassen zu sehen\, zu erkennen und sie aufzulösen.\n\nKursgebühr: keine\nDana freie Spende für den Lehrer und das Meditationszentrum München
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/erhard-dengl-die-harmonie-der-stille/2025-05-08/
LOCATION:Buddha-Haus München
CATEGORIES:Meditationskurse unter der Woche,Offene Meditationsabende
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2024/09/WhatsApp-Image-2024-09-03-at-16.39.31.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250516T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250518T190000
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20240927T090308Z
LAST-MODIFIED:20240927T090308Z
UID:40148-1747422000-1747594800@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:Christian Hackbarth-Johnson: Zen-Meditation und Yoga - Wochenende für Anfänger und Geübte | Kurs W-11
DESCRIPTION:„Stelle dich allem\, lass los und erlange Festigkeit.“ Mit diesen Worten beschreibt der Meister Hongzhi Zhengjue (1091-1157) in seinen „Praxisanweisungen“\, worum es in der Zen-Meditation geht: das Ergründen des Selbst\, das Ergründen der Wirklichkeit im stillen Sitzen (Zazen). Das WE führt ein in diese Praxis der „Wirklichkeitsergründung“ im stillen Sitzens. Einfache Yogaübungen entspannen Körper und Geist und unterstützen so das Sitzen. \nNach dem Einführungsabend am Freitag wechseln sich stilles Sitzen\, Gehmeditation\, Yoga und Vorträge (mit Gespräch) ab. \nKursgebühr: 80 €\nOrgagebühr: 45 €\nDana für den Lehrer und das Buddha-Haus München
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/christian-hackbarth-johnson-zen-meditation-und-yoga-wochenende-fuer-anfaenger-und-geuebte-kurs-w-11/
LOCATION:Buddha-Haus München
CATEGORIES:Wochenendseminare
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2019/06/christian_web.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250521T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250521T210000
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20241003T135020Z
LAST-MODIFIED:20250513T200108Z
UID:40324-1747854000-1747861200@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:Angelika Reintzsch: Frieden finden - im Weg des Herzens | Kurs K-4
DESCRIPTION:Frieden finden – im Weg des Herzens. Hast du bereits zu dir selbst gefunden? Kannst du inneren Frieden auch bewahren? Kannst du in den Herausforderungen des Lebens\, bei dir selbst bleiben – im Weg des Herzens? Kannst du Frieden schließen mit dir selbst\, mit all deinen Unzulänglichkeiten\, Ablehnungen\, Erwartungen\, Wünschen und Ängsten? Kannst du deine Fähigkeiten anerkennen und wertschätzen\, um im Licht der Wahrhaftigkeit auch andere so zu lieben\, wie sie sind? \nNur so werden Anerkennung und Wertschätzung sowie Verständnis und Mitgefühl im Herzen anwachsen\, in uns selbst\, für uns selbst und das Leben. Unser stilles Sein im Herzen wird uns mehr und mehr in den Frieden\, die Liebe und Weisheit des Herzens führen. So werden wir ein Licht für uns selbst und andere sein können – im Weg des Herzens. \nWir wollen in diesem Kurs die meditativen inneren und äußeren Wege praktizieren und besprechen\, die uns verdeutlichen werden\, dass wahrer Frieden im eigenen Herzen gefunden werden kann. \n\nGeleitete und stille Meditationen – leichte Körper- und Atemübungen – Mantrachanting\nMeditation und Lehre / Praxis im Alltag\nAustausch in der Sangha in edler Freundschaft: Fragen und Antworten aus dem Herzen\n\nKursgebühr: 90 € für 10 Abende\nDana für die Lehrerin und das Buddha-Haus München
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/angelika-reintzsch-frieden-finden-im-weg-des-herzens-kurs-k-4/2025-05-21/
LOCATION:Buddha-Haus München
CATEGORIES:Meditationskurse unter der Woche
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2020/02/Angelika7742FotoBettina-Lindenberg_-e1664128574188.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250525T093000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250525T120000
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20241003T104125Z
LAST-MODIFIED:20250103T174616Z
UID:40281-1748165400-1748174400@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:Monika Grett: „Zeit für dich Selbst“ Yoga und Meditation
DESCRIPTION:„Zeit für dich SELBST“ Workshops mit Yoga und Meditation Asana – Karana – Pranayama – Mantra- Mudra- Entspannung- Meditation \n25.05.2025 Sonntag \nReise durch die Chakren (Energiezentren) Hatha & Kundalini Yoga & YIN Yoga \nKursgebühr: 35 € (30\,00 € + 5\,00 € Orgagebühr)\nDana für die Lehrerin und das Buddha-Haus München
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/monika-grett-zeit-fuer-dich-selbst-yoga-und-meditation-5/
LOCATION:Buddha-Haus München
CATEGORIES:Online,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2022/09/Monika_klein-6-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250526T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250526T203000
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20250515T115929Z
LAST-MODIFIED:20250515T145831Z
UID:43600-1748286000-1748291400@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:David Schoch: Yoga\, Mantra\, Meditation
DESCRIPTION:Der Zugang zur Meditation gelingt oft leichter\, wenn der Körper frei von Spannungen ist. Denn Stress\, emotionale Belastungen und alltägliche Gedanken spiegeln sich nicht nur im Geist\, sondern auch im Körper wider. Erfahrungen und Reaktionen hinterlassen Spuren – sie zeigen sich in Form von Verspannungen\, Unruhe oder Blockaden. \nUm den Körper zu lösen und einen Zustand von Ausgeglichenheit zu fördern\, beginnen wir mit sanften Yogaflows. Diese leichten\, achtsamen Bewegungen helfen\, Spannungen abzubauen\, die Atmung zu vertiefen und das Nervensystem zu beruhigen. Du kommst wieder in Kontakt mit deinem Körper – und beginnst\, dich in ihm wirklich wohlzufühlen.  \nDas anschließende gemeinsame Singen von Mantras unterstützt diesen Prozess. Das Singen hilft dabei\, sich vom Denken zu lösen und öffnet den Raum für stille\, klare Empfindungen. Hingabe und Vertrauen können sich entfalten. \nAus dieser Vorbereitung heraus wird stille und geleitete Meditation praktiziert. Der Körper ist entspannt\, der Geist gesammelt\, das Herz offen – gute Voraussetzungen\, um in die Stille zu finden und die Kraft der Meditation zu erfahren. Vorträge geben Impulse und Inspiration für deine Praxis im Alltag. \n  \nKursgebühr: 14 € pro Abend\nDana für den Lehrer und das Buddha-Haus München \n 
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/david-schoch-yoga-mantra-meditation/2025-05-26/
LOCATION:Buddha-Haus München
CATEGORIES:Meditationskurse unter der Woche,Offene Meditationsabende,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2020/11/david-schoch-2020-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250607T084500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250607T170000
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20250601T113926Z
LAST-MODIFIED:20250601T115047Z
UID:43688-1749285900-1749315600@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:Metta-Vihara Wandertag
DESCRIPTION:Ein Sangha-Ausflug \n\nAbfahrt für Fahrgemeinschaften vom Buddha-Haus München (Fahrzeit ca. 1:45 Stunden) 8:45\nBegrüßung und Meditation im Meditationsraum der Metta Vihara 11:00\nWanderung Von der Metta-Vihara zum Schwarzen Grat (Picknick bitte mitbringen) 11:45- ca 13:13\nKaffee/Tee & Mantrasingen in der Metta-Vihara 15:00\nRückfahrt ca. 17.30\n\nBei Fragen und Anmeldung zu Fahrgemeinschaften: info@buddhahaus-muenchen.de \nWEGBESCHREIBUNG
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/metta-vihara-wandertag/
LOCATION:Metta Vihara
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2025/06/Muenchen-Web-Kursseite-3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250610T163000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250610T183000
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20250602T120722Z
LAST-MODIFIED:20250604T114226Z
UID:43702-1749573000-1749580200@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:Romy Schlichting: „Dhamma live“
DESCRIPTION:„Dhamma live“ – Austausch über Grundlagen des Dhamma und ihre Umsetzung im Alltag. \n„Dhamma live“ ist eine feste Gruppe\, die sich seit 2024 alle 2 Wochen trifft und sich anhand klassischer Texte mit buddhistischen Grundlagen beschäftigt. Der Fokus liegt dabei auf den Fragen: was bedeutet das für meinen Alltag? Wie kann ich das umsetzen? Was kann ich dabei erfahren und erleben? \nBei Interesse bitte Romy kontaktieren: romy.schlichting@arcor.de \nWir treffen uns im 2 Wochen Rhythmus: 10.6./24.6./8.7./22.7 \nKursgebühr: keine\, auf Dana Basis\nDana für die Lehrerin und das Buddha-Haus München
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/romy-schlichting-dhamma-live/2025-06-10/
LOCATION:Buddha-Haus München
CATEGORIES:Meditationskurse unter der Woche
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2023/01/romy_neu__kachel.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250629T093000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250629T120000
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20241003T104427Z
LAST-MODIFIED:20250103T174644Z
UID:40284-1751189400-1751198400@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:Monika Grett: „Zeit für dich Selbst“ Yoga und Meditation
DESCRIPTION:„Zeit für dich SELBST“ Workshops mit Yoga und Meditation Asana – Karana – Pranayama – Mantra- Mudra- Entspannung- Meditation \n29.06.2025 Sonntag \nSommerzeit: Genießen\, Fülle\, Lebendigkeit / Element Erde und Feuer / Muladara/Manipura Chakra \nKursgebühr: 35 € (30\,00 € + 5\,00 € Orgagebühr)\nDana für die Lehrerin und das Buddha-Haus München
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/monika-grett-zeit-fuer-dich-selbst-yoga-und-meditation-7/
LOCATION:Buddha-Haus München
CATEGORIES:Online,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2022/09/Monika_klein-6-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250704T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250705T190000
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20241111T131959Z
LAST-MODIFIED:20250701T053344Z
UID:41703-1751655600-1751742000@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:Bettina Höldrich: Das Nähren der eigenen Dämonen nach Lama Tsültrim Allione | Kurs W-23
DESCRIPTION:Wäre es nicht wunderbar\, für jede schwierige Situation eine „spirituelle Hausapotheke“ zu haben\, die einem weiterhilft? \nDas\, was uns belastet\, nicht zu ignorieren\, uns nicht davon bestimmen zu lassen\, sondern in gute Energie zu verwandeln! So erfahren viele die Übung „Das Nähren der eigenen Dämonen“. \nSie geht auf die tibetische Yogini Machig Labdrön zurück (11. Jh). Aus dieser traditionellen und heute noch geübten Form\, dem Chöd\, hat Lama Tsültrim Allione eine für westliche Menschen leicht zugängliche Fünf-Schritte-Übung entwickelt. \nAlles\, was an uns nagt oder uns Energie nimmt\, nutzen wir in dieser \nÜbung. Zum Beispiel Schmerzen\, Konflikte\, Ängste … \nWir wenden uns dem zu\, statt es zu bekämpfen. Dadurch entsteht mehr Raum\, die Energie entspannt sich und wir erfahren die ursprüngliche Weisheitsenergie\, die zuvor verdeckt war. \nEs gibt keine Voraussetzungen für die Teilnahme! \nKursgebühr: 100 €\nOrga-Gebühr: 45 €\nDana für die Lehrerin und das Buddha-Haus München
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/bettina-hoeldrich-das-naehren-der-eigenen-daemonen-nach-lama-tsueltrim-allione/
LOCATION:Buddha-Haus München
CATEGORIES:Besonders geeignete Wochenendkurse,Wochenendseminare
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2022/06/bettina-hoeldrich-2019-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250707T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250707T210000
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20250703T180746Z
LAST-MODIFIED:20250703T180842Z
UID:43858-1751914800-1751922000@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:Heinz Roiger: Der Weg ist die Freiheit NUR ONLINE
DESCRIPTION:Zeit für innehalten\, alltagsnahe Rückbesinnung und Schaffen von Raum für die Ausrichtung auf das Wesentliche\, sowie intensive Begegnung mit sich selbst und Austausch mit anderen Menschen. \nDie Abende laden ein:\n– zu authentischer Begegnung mit sich\n– zu Freude an unserer Lebendigkeit\n– zu Stille im einfachen da – sein\n– zu Anregungen für Vertiefung oder Neuorientierung in unserem Leben. \n9 Abende / Termine und Themen: \n1) 07.07. Der Weg des Herzens\n2) 14.07. Die Kraft der Emotionen\n3) 21.07.Vorstellungen und Erwartungen\n4) 28.07. Die Kraft unseres Geistes\n5) 04.08. Das Potential der Ruhe\n6) 01.09. Das Potential des Erkennens\n7) 08.09. Alles was wir benötigen ist da\n8) 15.09. Der Umgang mit den Gedanken\n9) 22.09. Die Fallen und Verhinderungen \nEs wird die Möglichkeit zu Einzel- und Gruppengesprächen geben. \nDu erhältst den Zugang zum Zoom Meeting in einer separaten Email nach deiner Anmeldung. \n  \nKursgebühr: Je Abend 10\,- € / alle 9 Abende 80\,- €\nDana: freiwillige Spende für LehrerIn und das Buddha-Haus München
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/heinz-roiger-der-weg-ist-die-freiheit-nur-online/2025-07-07/
LOCATION:Buddha-Haus München
CATEGORIES:Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2021/11/heinz_web.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250719T093000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250719T120000
DTSTAMP:20260406T122037
CREATED:20241003T104658Z
LAST-MODIFIED:20250709T062134Z
UID:40287-1752917400-1752926400@buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com
SUMMARY:Monika Grett: „Zeit für dich Selbst“ Yoga und Meditation
DESCRIPTION:„Zeit für dich SELBST“ Workshops mit Yoga und Meditation Asana – Karana – Pranayama – Mantra- Mudra- Entspannung- Meditation \n19.07.2025 Sonntag \nYIN Yoga\, langes Verweilen in den Asanas\, „Einfach Sein“ \nKursgebühr: 35 € (30\,00 € + 5\,00 € Orgagebühr)\nDana für die Lehrerin und das Buddha-Haus München
URL:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/event/monika-grett-zeit-fuer-dich-selbst-yoga-und-meditation-10/
LOCATION:Buddha-Haus München
CATEGORIES:Online,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhahaus-muenchen.de.staging-development.com/wp-content/uploads/2022/09/Monika_klein-6-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR