AUSGEBUCHT: Regina Erbach: MBSR und mehr – Erkenntnis, Liebe und Mitgefühl
4 Abende mit angeleiteten Meditationen und KörperübungenZeit für Austausch und Empfehlungen für die Praxis im Alltag
Die Praxis der Achtsamkeit erneuern, erweitern, das Verständnis vertiefen – dieses Angebot richtet sich vor allem an Menschen, die schon an einem MBSR-Kurs teilgenommen haben. 4 Abende mit angeleiteten Meditationen […]
Monika Grett: „Zeit für dich Selbst“ Yoga und Meditation
09.07.23 nur online!09.07.23 nur online!
Einmal im Monat: „Zeit für dich SELBST“ Workshops mit Yoga und Meditation Asana – Karana – Pranayama – Mantra- Mudra- Entspannung- Meditation
Dr. Olga Bulinova: Yoga-Abend mit Meditation
Samstag 17:00-20:00 UhrDer Kurs bietet einen kurzen Einblick in das uralte yogische Werk, das philosophische und psychologische Grundlagen des Yoga erklärt, kombiniert mit körperlicher und meditativer Praxis in gut bemessenen Einheiten.
James Baraz : Wie unterstützt uns Buddhas Lehre in Krisenzeiten?
Offene Veranstaltung. Keine Anmeldung nötigJames wird im Gespräch mit Romy Schlichting Möglichkeiten zeigen, wie uns Buddhas Lehre bei den Herausforderungen unserer Zeit helfen kann. Es geht um die Frage, was wir, als Gesellschaft und jede*r für sich, tun können, um angesichts der vielen Krisen, mit denen wir konfrontiert sind, die Zuversicht und Freude nicht zu verlieren.
Romy Schlichting: Stille – Klarheit – Herzensfrieden: allein und mit anderen | Kurs 21
Samstag 10:00 - 17:00 UhrSonntag 09:30 - 13:00 Uhr
In Phasen der Stille – mit und ohne Anleitung – folgen wir den 16 Schritten der Atembetrachtung, die Buddha in seiner Lehrrede zur Atembetrachtung (Anapanasati Sutta) differenziert beschrieben hat. Ergänzt […]
Mantrachanting mit Buddhas-Open-Heart
Keine Anmeldung nötigeinfach kommen
Mantren erwecken die Kraft des Vertrauens und der Hingabe. Sie öffnen dein Herz und erwecken deine reinen Kräfte im Weg der Transformation in das Innerste in dir selbst, in deine „Buddha-Natur“. BUDDHAS […]
Morgenmeditation Online
Jeden Montag bis Freitag 08:00 – 08:45 UhrWir laden euch zur Online-Morgenmeditation mit einer Hineinführung in die Stille Meditation via Zoom ein.
Alexander Weicker: Wechsel – Wirkungen | Kurs 22
Samstag 09:30 – 17:00 UhrSonntag 09:30 – 12:30 Uhr
Wir befinden uns in stetigem Austausch, mit unserer Umwelt, mit Menschen, mit Gedanken, mit Gefühlen. Austausch beruht auf Bewegung. Bewegung ist die Grundlage von wahrnehmbarer Existenz. Bewegung ist auch die Grundlage von Vergänglichkeit. Vergänglichkeit ist die Grundlage von Leben.
Meditation für alle
Sei einfach stilles, gegenwärtiges, bewusstes Sein im Gehen - Stehen - Liegen - Sitzen.
Heinz Roiger: Der Weg ist die Freiheit
Teilnahme an einzelnen Abenden möglich!Schnupperabende jederzeit möglich!
Die Abende laden ein zu authentischer Begegnung mit sich, zu Freude an unserer Lebendigkeit, zu Stille im einfachen da – sein, zu Anregungen für Vertiefung oder Neuorientierung in unserem Leben. Zeit für innehalten, alltagsnahe Rückbesinnung […]