Charlie Pils: Bala Die 5 Kräfte des Geistes – das Wesen der Geistessammlung (auch online)| Kurs 9
Samstag 09:00 – 17:00 UhrSonntag 09:00 – 13:00 Uhr
Meditation führt in das Erleben von innerem Glück und Frieden durch die Reinheit der Sammlung der Geisteskräfte.
Regina Erbach: Stressreduktion durch Achtsamkeit (MBSR) | Kurs 3
8 Abende und ein Tag der StilleUnverbindliches persönliches Vorgespräch
Stress, Ängste und Bedrückungen verschiedenster Art scheinen manchmal unsere ständigen Begleiter zu sein. Wir sind jedoch nicht machtlos dagegen!
Wolfgang Seifert: Vipassana-Meditation | Kurs 11
Freitag 19:00 - 21:30 UhrSamstag 09:00 - 21:15 Uhr
Sonntag 09:00 - 16:00 Uhr
Im Betrachten, Zulassen und Aushalten aller körperlichen und geistigen Vorgänge, geschieht die Begegnung mit sich selbst, ohne Verdrängung, Vermeidung, Rechtfertigung oder Beschönigung.
Christian Hackbarth-Johnson: Zen-Meditation und Yoga Wochenende für Anfänger und Geübte | Kurs 12
Freitag 19:00 - 21:00 Uhr (Einführung öffentlich)Samstag 09:30 - 18:00 Uhr
Sonntag 09:30 - 13:00 Uhr
„Still und gelassen, Worte vergessend, erscheint die leuchtende Klarheit vor dir. Wenn Du sie widerspiegelst, wirst du weit, wo die sie verkörperst, wirst du geistig erhoben.“
Heinz Roiger: Die Leichtigkeit des Seins
Teilnahme an einzelnen Abenden möglich!Schnupperabende jederzeit möglich!
Zeit für innehalten, alltagsnahe Rückbesinnung und Schaffen von Raum für die Ausrichtung auf das Wesentliche, sowie intensive Begegnung mit sich selbst und Austausch mit anderen Menschen.
Dr. Regina Erbach: Tag der Stille | Kurs 44
Stille und angeleitete Meditation, Bodyscan, Körperübungen.
Monika Grett: Ganzheitliches Yoga, Atem, Meditation
Hatha-Yoga (körperorientiertes Yoga) mit Asanas (Körperstellungen), Karanas (Bewegungsabläufen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung und Meditation. Yoga, ein Weg zu Gesundheit, Bewusstheit, klarem Geist, tiefer Entspannung, Harmonie und innerem Frieden. Der Weg führt uns vom Verstand ins „Herz“. Wir bauen durch die Yogapraxis Stress auf allen Ebenen ab, befreien uns von inneren Blockaden, lösen Stoffwechselschlacken (entgiften den Körper) […]
Bettina Höldrich: Das Nähren der eigenen Dämonen nach Lama Tsültrim Allione | Kurs 13
Freitag 19:00 - 21:00 UhrSamstag 10:00 - 17:00 Uhr
Sonntag 10:00 - 13:00 Uhr
Wäre es nicht wunderbar, für jede schwierige Situation eine "spirituelle Hausapotheke" zu haben, die einem weiterhilft?
Charlie Pils: Brahmavihara – Wege in die Herzensgüte | Kurs 2
10 Mittwochabende - Meditation - Lehre - SatsangIm Herzen Sein – zuhause sein. Brahmavihara: Die „Wohnstätten der Götter“
Roland Nyanabodhi: Quellen der Kraft entdecken und entfalten | Kurs 14
Samstag 09:00 - 17:00 UhrSonntag 09:00 - 13:00 Uhr
Abgeschieden von Sinneszerstreuung und unheilsamen Geistesformationen tritt der/die Übende in das Innere Sein ein – so der Buddha. Das bedeutet im Umkehrschluss unser Herz und unseren Geist zu sammeln und ihn auf Heilsames, sowohl in, als auch um uns auszurichten.