Monika Grett: „Zeit für dich Selbst“ Yoga und Meditation
9:30 Uhr - 12:00 Uhr„Zeit für dich SELBST“ Workshops mit Yoga und Meditation Asana – Karana – Pranayama – Mantra- Mudra- Entspannung- Meditation 19.07.2025 Sonntag YIN Yoga, langes Verweilen in den Asanas, „Einfach Sein“ Kursgebühr: 35 € (30,00 € + 5,00 € Orgagebühr) Dana für die Lehrerin und das Buddha-Haus München
Der Lichtclub – regelmäßige Vipassana Gruppe
10 Vormittage - Teilnahme an einzelnen Terminen nach Absprache möglichSeit 2016 treffen wir uns regelmäßig, meditieren gemeinsam (Sitzen, Gehen, Metta) und tauschen uns über Dhamma aus.
Romy Schlichting: „Dhamma live“
4 Nachmittage„Dhamma live“ - Austausch über Grundlagen des Dhamma und ihre Umsetzung im Alltag. „Dhamma live“ ist eine feste Gruppe, die sich seit 2024 alle 2 Wochen trifft und sich anhand klassischer Texte mit buddhistischen Grundlagen beschäftigt. Der Fokus liegt dabei auf den Fragen: was bedeutet das für meinen Alltag? Wie kann ich das umsetzen? Was […]
Erhard Dengl: Die Harmonie der Stille
10 Donnerstagabendefür AnfängerInnen geeignet
Einstieg jederzeit möglich
Verklingen Lärm, Geräusche und Töne, bleibt die Stille. Sie ist immer da, aus ihr entspringt das Sein.
Bhante Pasanna: Der Sonnenaufgang heilsamer Zustände | Kurs W-14
Freitag 19:00 – 21:00 UhrSamstag 09:00 – 17:00 Uhr
Für AnfängerInnen geeignet
Was ist rechte, befreiende Ansicht?
Dr. Olga Bulinova: Yoga
Jeden MontagnachmittagDer Kurs richtet sich an alle, die ihren Körper besser kennenlernen und ihren Geist beruhigen möchten. Sie erlernen verschiedene Techniken und bekommen Anleitungen für das selbständige Üben zu Hause.
Dr. Olga Bulinova: Yoga
Jeden MontagnachmittagDer Kurs richtet sich an alle, die ihren Körper besser kennenlernen und ihren Geist beruhigen möchten. Sie erlernen verschiedene Techniken und bekommen Anleitungen für das selbständige Üben zu Hause.
David Schoch: Yoga, Mantra, Meditation
Für AnfängerInnen geeignetDer Zugang zur Meditation gelingt oft leichter, wenn der Körper frei von Spannungen ist. Denn Stress, emotionale Belastungen und alltägliche Gedanken spiegeln sich nicht nur im Geist, sondern auch im Körper wider. Erfahrungen und Reaktionen hinterlassen Spuren – sie zeigen sich in Form von Verspannungen, Unruhe oder Blockaden. Um den Körper zu lösen und einen […]
Angelika Reintzsch: Frieden finden – im Weg des Herzens | Kurs K-4
10 MittwochabendeTeilnahme an einzelnen Abenden sowie "Schnuppern" auf Danabasis möglich
für Anfänger*innen geeignet
Frieden finden – im Weg des Herzens
Online Morgenmeditation
Jeden Montag bis Freitag 08:00 – 08:45 UhrBitte nutze die Anmeldung. Du erhältst im Anschluss den Zugang per Email
Wir laden euch zur Online-Morgenmeditation mit einer Hineinführung in die Stille Meditation via Zoom ein.