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SUMMARY:Romy Schlichting: Vertrauen und Zuversicht NUR ONLINE | Kurs 28
DESCRIPTION:….wie das auf der Basis der buddhistischen Lehre\, als auch der Neurowissenschaften und Methoden der Psychotherapie möglich ist\, kannst Du an diesen Abenden kennenlernen und üben… \n– mit Körperübungen\, die Energie ins Fließen bringen und Achtsamkeit schulen\n– mit angeleiteten Meditationen die deine Ressourcen und innere Gelöstheit stärken\n– mit Übungen\, die dich in einer bewussten\, mitfühlenden und konstruktiven Haltung unterstützen.\n– mit Erfahrungsaustausch.\n– in kurzen Vorträgen und Kontemplationen zu existenziellen Themen unseres Lebens wie Unbeständigkeit\, Freiheit\, Einsamkeit\, Verbundenheit. \nDer Kurs kann Dir helfen\, „ja“ zu Dir und zum Leben zu sagen und eine weitere Perspektive auf das Leben zu entwickeln. \nIch möchte mit Dir in diesem Kurs die Ressourcen aus der Buddhalehre teilen\, die ich in den letzten 30 Jahren kennengelernt und kultiviert habe. Sie haben mich in Partnerschaft\, Familie\, Arbeit\, bei der Sterbebegleitung meiner Eltern und im Umgang mit einer Krebserkrankung wunder-bar unterstützt. \nDieser Kurs wird vor Ort und online angeboten. \nDie Teilnahme ist auch an einzelnen Abenden möglich.\nEin Schnupper-Abend ist jederzeit möglich! \nKursgebühr: freiwillige Spende für LehrerIn und für das Meditationszentrum München\nEmpfehlung: 90 € für den Kurs an Romy\, 40 € an das Stadtzentrum.
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