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SUMMARY:Morgenmeditation täglich Online
DESCRIPTION:Wo auch immer ihr eure Morgen verbringt: wir laden euch zur Online-Morgenmeditation mit einer Hineinführung in die Stille Meditation via Zoom ein. Bitte nutze die Anmeldefunktion. Den Zugang zur Online-Meditation erhältst Du direkt im Anschluss per Email. \n\nAnleiter:\nMontag – Heinz Roiger\nDienstag – Alexander Weicker\nMittwoch – Angelika Reintzsch\nDonnerstag – Romy Schlichting\nFreitag – David Schoch \nAnmeldung: Bitte nutze die Anmeldung. Den Zugang zur Online Meditation bekommst du im Anschluss direkt per Email!\nKosten: Dana: freiwillige Spende für LehrerIn und für das Meditationszentrum München
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SUMMARY:Dr. Olga Bulinova: Yoga
DESCRIPTION:Yoga wirkt ganzheitlich auf den Geist und den Körper\, auf das Gemüt und den Verstand. Sie erlernen verschiedene Techniken und Möglichkeiten für die Arbeit mit dem Körper und dem Geist\, die Yoga anbietet\, und bekommen Anleitungen für das selbständige Üben zu Hause. \nDer Kurs richtet sich an alle\, die ihren Körper besser kennenlernen und ihren Geist beruhigen möchten. Der Körper wird langsam aufgebaut und die Entspannung geübt. Bei Buchung von 12 Terminen wird der Kurs von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. \n  \nKursgebühr: 13 € pro Abend (ohne Anmeldung)\n10 € pro Abend bei Anmeldung für 12 Termine = gesamt 120\,- €  (KK-Zuschuss möglich)\nDana: freiwillige Spende für LehrerIn und für das Meditationszentrum München erbeten
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SUMMARY:Dr. Olga Bulinova: Yoga
DESCRIPTION:Yoga wirkt ganzheitlich auf den Geist und den Körper\, auf das Gemüt und den Verstand. Sie erlernen verschiedene Techniken und Möglichkeiten für die Arbeit mit dem Körper und dem Geist\, die Yoga anbietet\, und bekommen Anleitungen für das selbständige Üben zu Hause. \nDer Kurs richtet sich an alle\, die ihren Körper besser kennenlernen und ihren Geist beruhigen möchten. Der Körper wird langsam aufgebaut und die Entspannung geübt. Bei Buchung von 12 Terminen wird der Kurs von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. \n  \nKursgebühr: 13 € pro Abend (ohne Anmeldung)\n10 € pro Abend bei Anmeldung für 12 Termine = gesamt 120\,- €  (KK-Zuschuss möglich)\nDana: freiwillige Spende für LehrerIn und für das Meditationszentrum München erbeten
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SUMMARY:Heinz Roiger: Der Weg ist die Freiheit
DESCRIPTION:Zeit für innehalten\, alltagsnahe Rückbesinnung und Schaffen von Raum für die Ausrichtung auf das Wesentliche\, sowie intensive Begegnung mit sich selbst und Austausch mit anderen Menschen. Die Abende laden ein:\n– zu authentischer Begegnung mit sich\n– zu Freude an unserer Lebendigkeit\n– zu Stille im einfachen da – sein\n– zu Anregungen für Vertiefung oder Neuorientierung in unserem Leben \nEs wird die Möglichkeit zu Einzel- und Gruppengesprächen geben. \n7 Abende / Termine und Themen:\n1) 09.09. – Der Weg des Herzens\n2) 16.09. – Vorstellungen und Erwartungen\n3) 23.09. – Die Kerne aller Existenz\n4) 30.09. – Alles was wir benötigen ist da\n5) 07.10. – Die Kraft unseres Geistes\n6) 14.10. – Die Kraft der Emotionen\n7) 21.10. – Die Kraft der Bewusstseinsentfaltung \nKursgebühr: 70€\nDana: freiwillige Spende für LehrerIn und das Buddha-Haus München
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SUMMARY:Morgenmeditation täglich Online
DESCRIPTION:Wo auch immer ihr eure Morgen verbringt: wir laden euch zur Online-Morgenmeditation mit einer Hineinführung in die Stille Meditation via Zoom ein. Bitte nutze die Anmeldefunktion. Den Zugang zur Online-Meditation erhältst Du direkt im Anschluss per Email. \n\nAnleiter:\nMontag – Heinz Roiger\nDienstag – Alexander Weicker\nMittwoch – Angelika Reintzsch\nDonnerstag – Romy Schlichting\nFreitag – David Schoch \nAnmeldung: Bitte nutze die Anmeldung. Den Zugang zur Online Meditation bekommst du im Anschluss direkt per Email!\nKosten: Dana: freiwillige Spende für LehrerIn und für das Meditationszentrum München
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SUMMARY:Kalyāna-mitta Abend
DESCRIPTION:Vom Buddha wird betont\, wie wichtig eine Gemeinschaft\, eine spirituelle Freundin\, ein spiritueller Freund (Kalyāna-mitta) ist. So sagt er zu Ananda\, der findet\, dass edle Freundschaft die Hälfte des spirituellen Lebens ausmache: „Sage das nicht\, Ananda\, sage das nicht: ist es ja doch das ganze spirituelle Leben\, nämlich Freundschaft mit Guten\, Gemeinschaft mit Guten\, Vertrautsein mit Guten.“  \nDer Kalyāna-mitta Abend ist ein wöchentlich stattfindender offener Meditationsabend im Buddha-Haus München\, der ab 21. März 2023 dienstags neu beginnt. Die Idee zu diesem Angebot entstand aus dem Wunsch\, als Gruppe von Kalyāna-mittas einen Abend gemeinsam zu gestalten und abwechselnd zu leiten. \nEs ist ein Abend füreinander und miteinander: Wir kultivieren unter „spirituellen Freunden“ die Praxis der Meditation und den Austausch – zur gegenseitigen Ermutigung und Inspiration. \nSo ist hier jede*r willkommen\, der daran Interesse hat in seinem Lebensalltag Qualitäten wie Klarheit\, Mitgefühl und Gelassenheit in sich zu fördern. \nDas Wort „Kalyāna“ kann auf Deutsch übersetzt werden mit: liebenswert\, schön\, erhebend\, inspirierend\, ethisch.  \nEin Kalyāna-mitta ist also jemand\, der sich bemüht\, der sich kümmert\, der freigebig ist\, der auf das Schöne und Gute achtet\, und der sich z.B. fragt: Was ist heilsam\, was nicht? – und dafür nach Antworten in der buddhistischen Lehre sucht \nFragen zur Reflexion dienen der Wochenbegleitung im Alltag und können in der darauffolgenden Woche in den Austausch einfließen. An jedem 3. Dienstag beschäftigen wir uns mit Texten zu Buddhas Lehre. \nDie Gruppenabende werden begeitet von: Bettina Schaschke\, Romy Schlichting\, Alexander Weicker und anderen \n\nBettina: 3.9.-8.10.2024\nAlexander: 15.10.-5.11.2024\nRomy: 12.11.-17.12.2024\n\nAblauf des Abends: Achtsame Körperübungen – Hineinführung in die Meditation – Austausch über Buddhas Lehre  – Liebende Güte- oder Brahmavihāra-Meditation\n \nThemen Herbst/Winter 2024: Themen_Kalyana-mitta-Abend_Herbst_Winter 2024 \n  \nTeilnahme: Schnuppern ist jederzeit möglich\, einfach kommen\nKosten: Auf Spendenbasis (im Rahmen Deiner Möglichkeiten). Deine Spende für das Buddha-Haus München ist freiwillig . „Dana“ (Gebefreude) ist im Buddhismus Teil der spirituellen Praxis.
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SUMMARY:Morgenmeditation täglich Online
DESCRIPTION:Wo auch immer ihr eure Morgen verbringt: wir laden euch zur Online-Morgenmeditation mit einer Hineinführung in die Stille Meditation via Zoom ein. Bitte nutze die Anmeldefunktion. Den Zugang zur Online-Meditation erhältst Du direkt im Anschluss per Email. \n\nAnleiter:\nMontag – Heinz Roiger\nDienstag – Alexander Weicker\nMittwoch – Angelika Reintzsch\nDonnerstag – Romy Schlichting\nFreitag – David Schoch \nAnmeldung: Bitte nutze die Anmeldung. Den Zugang zur Online Meditation bekommst du im Anschluss direkt per Email!\nKosten: Dana: freiwillige Spende für LehrerIn und für das Meditationszentrum München
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SUMMARY:Offene Meditation am Mittwoch
DESCRIPTION:Gemeinsam in die stille Meditation. Einfach sein – ohne Anleitung. \nAchtung: Nicht an Feiertagen! \nAnmeldung: Nicht nötig\nKosten: Dana: freiwillige Spende für LehrerIn und für das Meditationszentrum München
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CATEGORIES:Stille Meditation
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SUMMARY:Offener Sanghaabend am Mittwoch mit Angelika
DESCRIPTION:Die Abende werden verschiedene Bereiche der meditativen Praxis auf dem Kissen und im Alltag thematisieren\, die ich mit kurzen Vorträgen einführen werde. Wir üben in der Kraft der Sangha Meditationsformen\, die der Entspannung und Heilung von Körper und Geist dienen\, dem Thema des Abends entsprechen und in das Stille Sein im Herzen führen werden. \nMantrachanting\, Atem- und Körperübungen werden heilsame Lebensenergien erwecken. Ich freue mich auf einen inspirierenden Erfahrungsaustausch in der Sangha im Geist der edlen Freundschaft zum Thema des Abends. \n  \nKosten: Dana\, freiwillige Spende für LehrerIn und für das Meditationszentrum München.\nSpendenempfehlung: 10 – 15 Euro\nAnmeldung: Nicht nötig – einfach kommen
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DESCRIPTION:Wo auch immer ihr eure Morgen verbringt: wir laden euch zur Online-Morgenmeditation mit einer Hineinführung in die Stille Meditation via Zoom ein. Bitte nutze die Anmeldefunktion. Den Zugang zur Online-Meditation erhältst Du direkt im Anschluss per Email. \n\nAnleiter:\nMontag – Heinz Roiger\nDienstag – Alexander Weicker\nMittwoch – Angelika Reintzsch\nDonnerstag – Romy Schlichting\nFreitag – David Schoch \nAnmeldung: Bitte nutze die Anmeldung. Den Zugang zur Online Meditation bekommst du im Anschluss direkt per Email!\nKosten: Dana: freiwillige Spende für LehrerIn und für das Meditationszentrum München
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SUMMARY:Indian Summer Mantrachanting mit Buddhas Open Heart
DESCRIPTION:Mantraabend mit Buddhas Open Heart \nCharlie – Gitarre \nRegina – Harmonium \nDavid – Tabla \n 
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SUMMARY:Ayya Khema Abend: Freitagsmeditation mit Norbert / Alexander
DESCRIPTION:Gemeinsames Praktizieren von Anfängern und Fortgeschrittenen mit angeleiteten und stillen Einsichts- und Mitgefühlsmeditationen (Vipassana\, Metta)\,  Gehmeditation\, Videovorträgen von Ayya Khema sowie die Möglichkeit\, Fragen zur Lehre und zur eigenen Meditationspraxis zu stellen. \nDer Abend entfällt wenn ein öffentlicher Vortrag zum Wochenend-Kurs stattfindet. \nNorbert Wildgruber und Alexander Weicker leiten die Abende an. \n  \nKosten: Dana: freiwillige Spende für LehrerIn und für das Meditationszentrum München (Empfehlung 10-20 €)\nAnmeldung: Eine Anmeldung für diesen Abend ist nicht nötig \nAyya Khema Abend 2024 Besetzung \n 
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CATEGORIES:Offene Meditationsabende
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SUMMARY:Angelika Reintzsch: Einführung in die Meditation | Kurs 27
DESCRIPTION:Ein intensiver Einstieg für alle\, die die Grundlagen der buddhistischen Stille- und Einsichtsmeditation neu kennenlernen oder ihre meditative Praxis auf dieser Grundlage erneuern und vertiefen möchten. Der innere und äußere Weg der Meditation wird dich vertrauensvoll öffnen für einen pragmatischen Übungsweg zur schrittweisen Auflösung deiner Verdichtungen\, Blockaden und Lebensängste. So werden mehr und mehr Vertrauen\, Klarheit und Lebensfreude deinen Lebensweg begleiten\, der dich mehr und mehr in die Weisheit und Liebe deines Herzens führen wird – Immer Jetzt. \nKursgebühr: 60 €\nOrgagebühr: 25 €\nDana für die Lehrerin und das Buddha-Haus München \n 
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CATEGORIES:Besonders geeignete Wochenendkurse,Wochenendseminare
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