Hatha-Yoga (körperorientiertes Yoga) mit Asanas (Körperstellungen), Karanas (Bewegungsabläufen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung und Meditation.

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Mittwoch 22.01.25 | 08:00 - 08:45 Recurring

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Wir laden euch zur Online-Morgenmeditation mit einer Hineinführung in die Stille Meditation via Zoom ein.

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ZOOMKURS – Romy Schlichting: Schritt für Schritt zu Glück und Wohlbefinden – Kurs 95

Mittwoch 22.01.25 | 19:00 - 20:30 Recurring

ZOOMKURS – Romy Schlichting: Schritt für Schritt zu Glück und Wohlbefinden – Kurs 95

Dieser Kurs basiert auf Prinzipen und Praktiken aus der buddhistischen Tradition und weist einen gangbaren Weg zum wahren Glück.

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Donnerstag 23.01.25 | 08:00 - 08:45 Recurring

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Freitag 24.01.25 | 08:00 - 08:45 Recurring

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