Charlie Pils: Anatta – Wer bin ich? – Wege der Selbsterforschung | Kurs K-2
10 Mittwochabende - Meditation - Lehre - SatsangDer Weg der Selbsterforschung beginnt, wenn du bereit bist, dich für all deine Konditionierungen, Gedanken und Gefühle zu öffnen. Damit beginnst du auch, dein wunderbares geistiges Potenzial zu entdecken.
Christian Hackbarth-Johnson: Zen-Meditation und Yoga – Wochenende für Anfänger und Geübte | Kurs W-11
Freitag 19:00 - 21:00 Uhr (Einführung öffentlich)Samstag 09:00 – 18:00 Uhr
Sonntag 09:00 – 13:00 Uhr
„Stelle dich allem, lass los und erlange Festigkeit.“ Mit diesen Worten beschreibt der Meister Hongzhi Zhengjue (1091-1157) in seinen „Praxisanweisungen“, worum es in der Zen-Meditation geht: das Ergründen des Selbst, das Ergründen der Wirklichkeit im stillen Sitzen (Zazen).
Regina Erbach: Stressreduktion durch Achtsamkeit (MBSR) | Kurs K-7
8 Abende und ein Tag der StilleUnverbindliches persönliches Vorgespräch
für AnfängerInnen geeignet
Stress, Ängste und Sorgen verschiedenster Art scheinen oft unsere ständigen Begleiter zu sein. Wir sind jedoch nicht machtlos dagegen!
Monika Grett: „Zeit für dich Selbst“ Yoga und Meditation
09:30-12:00 Uhr„Zeit für dich SELBST“ Workshops mit Yoga und Meditation Asana – Karana – Pranayama – Mantra- Mudra- Entspannung- Meditation 25.05.2025 Sonntag Reise durch die Chakren (Energiezentren) Hatha & Kundalini Yoga & YIN Yoga Kursgebühr: 35 € (30,00 € + 5,00 € Orgagebühr) Dana für die Lehrerin und das Buddha-Haus München
Metta-Vihara Wandertag
Ein Sangha-Ausflug Abfahrt für Fahrgemeinschaften vom Buddha-Haus München (Fahrzeit ca. 1:45 Stunden) 8:45 Begrüßung und Meditation im Meditationsraum der Metta Vihara 11:00 Wanderung Von der Metta-Vihara zum Schwarzen Grat (Picknick bitte mitbringen) 11:45- ca 13:13 Kaffee/Tee & Mantrasingen in der Metta-Vihara 15:00 Rückfahrt ca. 17.30 Bei Fragen und Anmeldung zu Fahrgemeinschaften: info@buddhahaus-muenchen.de WEGBESCHREIBUNG
Monika Grett: „Zeit für dich Selbst“ Yoga und Meditation
9:30 Uhr - 12:00 Uhr„Zeit für dich SELBST“ Workshops mit Yoga und Meditation Asana – Karana – Pranayama – Mantra- Mudra- Entspannung- Meditation 29.06.2025 Sonntag Sommerzeit: Genießen, Fülle, Lebendigkeit / Element Erde und Feuer / Muladara/Manipura Chakra Kursgebühr: 35 € (30,00 € + 5,00 € Orgagebühr) Dana für die Lehrerin und das Buddha-Haus München
Heinz Roiger: Die Freude am Fluss des Lebens NUR ONLINE
Teilnahme an einzelnen Abenden möglich!Schnupperabende jederzeit möglich!
nur online
Zeit für innehalten, alltagsnahe Rückbesinnung und Schaffen von Raum für die Ausrichtung auf das Wesentliche, sowie intensive Begegnung mit sich selbst und Austausch mit anderen Menschen. Die Abende laden ein: - zu authentischer Begegnung mit sich - zu Freude an unserer Lebendigkeit - zu Stille im einfachen da – sein - zu Anregungen für Vertiefung […]
Bettina Höldrich: Das Nähren der eigenen Dämonen nach Lama Tsültrim Allione | Kurs W-23
Freitag 19:00 - 21:00 Uhr (Einführung öffentlich)Samstag 10:00 – 19:00
Wäre es nicht wunderbar, für jede schwierige Situation eine "spirituelle Hausapotheke" zu haben, die einem weiterhilft?
Romy Schlichting: Jahreskurs – Mit dem Fluss des Lebens: Heilsame Praktiken für Veränderung und Akzeptanz – Kurs K-8
10 Nachmittage (je 3 Stunden) und Begleitmaterialien für die Praxis im AlltagAls Menschen nehmen wir alle teil am ewigen Tanz von Vergnügen und Schmerz, Gewinn und Verlust, Lob und Tadel, Geburt und Tod.
Monika Grett: „Zeit für dich Selbst“ Yoga und Meditation
9:30 Uhr - 12:00 Uhr„Zeit für dich SELBST“ Workshops mit Yoga und Meditation Asana – Karana – Pranayama – Mantra- Mudra- Entspannung- Meditation 19.07.2025 Sonntag YIN Yoga, langes Verweilen in den Asanas, „Einfach Sein“ Kursgebühr: 35 € (30,00 € + 5,00 € Orgagebühr) Dana für die Lehrerin und das Buddha-Haus München