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Stille Meditation
Stille Meditation
Sei einfach stilles, gegenwärtiges, bewusstes Sein im Gehen - Stehen - Liegen - Sitzen.
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Rita Paulus und Lilo Lenz: Bei sich bleiben im Alltag – Die Praxis der Meditation und Selbsterkundung nutzen | Kurs 18
Rita Paulus und Lilo Lenz: Bei sich bleiben im Alltag – Die Praxis der Meditation und Selbsterkundung nutzen | Kurs 18
In der Hektik des Alltags sind wir oft mit Situationen oder Fragen konfrontiert, die uns herausfordern. Wir suchen dann nach einer adäquaten Entscheidung oder konkreten Handlungsmöglichkeit.
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Monika Grett: „Zeit für dich Selbst“ Yoga und Meditation
Monika Grett: „Zeit für dich Selbst“ Yoga und Meditation
„Zeit für dich SELBST“ Workshops mit Yoga und Meditation Asana – Karana – Pranayama – Mantra- Mudra- Entspannung- Meditation
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Norbert Wildgruber: Einfacher meditieren | Kurs 19
Meditieren kann wieder einfacher und freudvoller werden!
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Romy Schlichting: Meditieren – aber wie?! | Kurs 20
In diesem Kurs werden die grundlegenden Meditationsmethoden auf der Basis von Buddhas Lehre vermittelt: systematisch, nachvollziehbar, einfach - und sehr wirkungsvoll.