Der Buddha erklärt uns mit seinen „Wahrheiten“ auf klare und einfache Weise, wie Unzufriedenheit in uns entsteht und wie wir diese auflösen können. Wir erforschen dies an den Abenden und sehen, wie wir das in unseren täglichen Weg integrieren können.     Kursgebühr: Dana für Buddha-Haus und Lehrer

Die Praxis der Achtsamkeit erneuern, erweitern, das Verständnis vertiefen – dieses Angebot richtet sich vor allem an Menschen, die schon an einem MBSR-Kurs teilgenommen haben. 4 Abende mit angeleiteten Meditationen und Körperübungen sowie Zeit für Austausch und Empfehlungen für die Praxis im Alltag. Durch die gemeinsame Praxis nähren wir heilsame Gefühls- und Geisteszustände in uns, […]

09.07.23 nur online!
Einmal im Monat: „Zeit für dich SELBST“ Workshops mit Yoga und Meditation Asana – Karana – Pranayama – Mantra- Mudra- Entspannung- Meditation