Charlie Pils: ANANDA – Wege in die Lebensfreude | Kurs 1 2027
Samstag 09:00 – 17:00 Uhr - 4 rechte AnstrengungenSonntag 09:00 – 13:00 Uhr - 4 Ebenen von Freude
Ein meditatives Wochenende mit stillen und geleiteten Meditationen, Mantrachanting, Fragen und Antworten.
Romy Schlichting: Jahreskurs „Awakening Joy“: 12 Schritte | Jahreskurs 2027
12 Nachmittage (je 3 Stunden) und Begleitmaterialien für die Praxis im Alltagfür AnfängerInnen geeignet
Awakening Joy – Die Freude des Herzens entdecken:
Ein Jahreskurs in 12 Schritten nach James Baraz
Tina Künstner: Das Herz öffnen – Mitgefühl und Selbstmitgefühl vertiefen | Kurs 3 2027
für AnfängerInnen geeignetSamstag 09:30 - 17:00 Uhr
Sonntag 09:30 – 13:00 Uhr
An diesem Wochenende widmen wir uns der Metta-Meditation – einer Praxis, die den Geist sammelt und eine Haltung des Wohlwollens und der Freundlichkeit kultiviert.
Regina Erbach: Stressreduktion durch Achtsamkeit (MBSR) | Tag der Stille
Tag der StilleStress, Ängste und Sorgen verschiedenster Art scheinen manchmal unsere ständigen Begleiter zu sein. Wir sind jedoch nicht machtlos dagegen! In diesem Kurs lernen wir, mit Hilfe von Meditation, Körperübungen und […]
Angelika Reintzsch: Sei! – Liebevolle Achtsamkeit | Kurs 5 2027
Samstag 09:00 – 17:00 UhrSonntag 09:00 – 13:00 Uhr
Wir wollen uns an diesem Wochenende darin üben, uns selbst in annehmender und wohlwollender Präsenz bewusst zu begegnen, mit Anerkennung und Wertschätzung für alle unsere Fähigkeiten sowie Verständnis und Mitgefühl für alle Unzulänglichkeiten.
Kalyāna-mitta Abend
Ein Abend füreinander und miteinanderTeilnahme ist jederzeit möglich, einfach kommen
Gemeinsames Praktizieren von Anfängern und Fortgeschrittenen mit angeleiteten und stillen Meditationen und Videovorträgen von Ayya Khema.
Erhard Dengl: Der stille Beobachter | Kurs 4 2027
für AnfängerInnen geeignetSamstag 09:00 - 17:00 Uhr
Sonntag 09:3 – 13:00 Uhr
Der Beobachter in uns ist ein entspannter Zeitgenosse. Er regt sich nicht auf, wertet nicht ab, lehnt nichts ab und verliert sich nicht in endlosen Gedankenspiralen.
Angelika Reintzsch: Mit dem Herzen verstehen | Kurs K5 2027
für AnfängerInnen und Fortgeschrittene geeignet8 Mittwochabende
Mit dem Herzen verstehen, bedeutet die Dinge sehen, wie sie wirklich sind, der Wahrheit gemäß. Gewöhnlich sehen wir die Welt durch die „gefärbte Brille“ unserer persönlichen Ansichten, Meinungen und Projektionen.